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北京东方春光语言矫正学校官方博客

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中科院心理研究所心理学专业硕士学位,国家劳动部认证职业资格三级心理咨询师,北京心理学会会员,口吃和大舌头语音矫正专家,东方春光教育创始人,

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北京口吃矫正学校-成功根治口吃的重要条件  

2010-09-24 10:18:20|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       除了科学的治疗方法外,成功治疗口吃的另一个重要条件是患者的主动性,它包括患者能否在现实生活中积极行动起来,能否长期坚持治疗,当然还包括患者是否有强烈的求治愿望。这三点是所有心理治疗成功的重要条件。

       一、积极的行动是治疗成功的关键。

       只有用积极的行动去实际生活中真切体验,去积极改变,才能深入理解你的心理问题,才能有效治疗你的心理疾病。积极的行动包括以下几个方面:1、深入实践。按照治疗练习中的具体要求,到现实生活中去实践。通过实践来获得真切体验,以此加深对心理问题的理解,促进认知的改变,使潜意思向意识转变。2、认真做笔记。你应该随时准备一支笔和一个练习本,按照我们的要求认真、仔细地记录。笔记的方法能使我们的思维更清晰、更理性,改变过去那种非常模糊和过于感性的思维,从而阻止不良情绪的堆积。3、强化训练。通过集中时间、强化训练的方法来掌握技巧,并把技巧变成一种习惯,成为你日常生活的一部分。只有这样,才能使日复一日逐渐形成的口吃恐惧症,无时无刻不处在被治疗的状态之中。

       二、长期的坚持是治疗成功的保证。

       客观地讲,即使在科学方法的指导下,口吃恐惧的治愈也需要一个相当长的时间,这是由口吃恐惧症的性质决定的,千万不要有一蹴而就的想法。在口吃治疗过程中,我们必须扎扎实实地完成每一个练习,不断地进行量变的积累。只要量变达到一定程度,才能最终发生质变,口吃才能治愈,对此,我们必须具备极大地耐心。很多患者在治疗过程中都会产生放弃的念头,这一方面是由于口吃治疗过程中会遇到很多困难,需要我们不断地去克服;另一方面,治疗口吃需要改变我们的某些观念和价值观,改变我们已经习惯了的心理需要和惰性,这是十分艰难的。因此,心理治疗的过程是不舒服的。甚至是非常痛苦的。对此,我们必须具备坚强的毅力。

       三、强烈的求治愿望是治疗成功的前提。

       口吃患者治疗的积极性和主动性越强,治疗成功的可能性也就越大。在治疗实践中,强烈的求治愿望主要表现在,你必须对治疗过程十分重视,愿意将足够的时间和精力投入到口吃治疗中来。治疗期间,你可以一边学习或工作,一边进行治疗,但是你必须将主要的精力和全部注意力都投入到口吃治疗中,不能因学习或工作而影响口吃治疗。

     有了科学的治疗方法,再加上我们的刻苦努力,我们一定能逐步改变自己,并最终达到治愈口吃恐惧症的目的。

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